方法さえ知っていれば強迫性障害は簡単に治せる!?
強迫性障害で苦しむ人は多いですが、その原因には
- 自分が強迫性障害だと気付かない、認めない
- 強迫性障害の治療法が分からない
- 治療に取り組まず放置してしまう
という人がとても多いこともあると思います。
もちろん「治療に取り組んでいるけど強迫性障害が治らない」という方もいますが、強迫性障害は精神病や精神疾患の中では、比較的治りやすい、治療にさえ取り組めば治る可能性が高いものとされています。
しかし、多くの人は自分が強迫性障害と自覚していなかったり、治療に取り組まなかったりして、重症化したりなかなか強迫性障害を治せなかったりして悩みを深くしてしまいます。
つまり、もしあなたが強迫性障害で治療に取り組む気持ちさえあるのであれば、それだけで治せる可能性はとても大きいと言えるでしょう。
一つの大きなハードルをクリアしているので、あとは方法を知り治療に取り組めば、強迫性障害を克服できるはずです。
強迫性障害の治療法は一つではない
ただし、予め知っておいてほしいことは
強迫性障害の治療法は一つではなく、人によって合う合わないがある
ということです。
例えば、病院で受診して処方される薬を飲む、薬物療法を続けても強迫性障害が治らないケースもあります。私もその一人でした。
人によっては薬だけで強迫性障害が簡単に治ってしまうこともあれば、3か月以上飲み続けても思ったような効果が出ない人もいます。
効果にはどうしても個人差がありますし、人間ですから医師やカウンセラーとの相性などもあり、治療に合う合わないがどうしてもあります。
そんな時でも、諦めずに治療を続けてみたり、一定期間続けても効果が出なければ、違う病院やカウンセリング施設に行ってみたり、違う治療法に取り組んでみたりすることが重要です。
私も諦めないで治療に取り組んだことで、強迫性障害を治すことができました。
強迫性障害を自分だけで治すことができた方法
もし強迫性障害を治したいけど精神科や心療内科の病院で受診するのがどうしても嫌だったり、薬に抵抗があるのであれば、
自宅で自分だけで強迫性障害を治せる可能性のある方法もあります。
もその一つです。
自宅で自分一人だけでも取り組むことができ、強迫性障害を治すことが可能なプログラムです。
私もこのプログラムを実践したことで、強迫性障害を2週間ほどで克服することができ、それから5年以上一度も再発していません。
自分でマニュアルを読みながら実践していく必要がありますが、強迫性障害を治したい気持ちさえあれば、1日15分もあれば実践できますし、継続して取り組むことができる内容だと思います。
やはり効果に個人差はありますが、強迫性障害のタイプに関らず多くの実践者さんは1週間続けた頃には効果を実感し、1か月以上続ければ強迫性障害の症状を大幅に改善されています!
これが面倒に感じる方にはおすすめできませんが、薬や病院、誰かに頼りたくないという方にはとてもおすすめです。
これまでにとても多くの実践者が強迫性障害を治すことに成功している実績のあるプログラムです。
きっとあなたも強迫性障害を克服することができると思います。
自分が『強迫性障害』だと気付かない人はいない、、、と思います。
気が遠くなる程の確認の繰り返し、確認をすればする程、深みにはまり
でも何とかこの地獄から抜け出せるものなら、抜け出したい、、と常に思っている。
病識はどんな病気よりもある!と、思うし
何とかしたいとはいつも思っています。
のりこ様
コメントありがとうございます。
確かに、症状が重症化してから強迫性障害だと気付かない人は少ないとは思いますが、初期症状の場合は意外と気付かない人もいますし、そもそも強迫性障害の存在を知らない人もいるので、自分では「病的」だとは感じていても、それが強迫性障害とは気付かない人もいると思いますし、そのような例も多くありますし、実際にそのような人と会ったこともあります。
あとは、自分では気づいていても、プライドなのか人に指摘されても認めない、病院に受診しないという人も実際にいます。
どうしても社会には「精神病や精神疾患は甘え」というように間違った認識を持っている人がまだまだいる為に、あまり人には口を出して言えない、あるいは自分がいざなってしまっても認めたくないという人もいるのだと思います。
周りの人の理解があれば気持ちもずっと楽ですし、治療にも取り組みやすくなり強迫性障害などの精神疾患も治りやすくなると思いますし、発症する人や悩む人も少なくなるのかなと思います。少しずつでもそういった社会になってほしいなと考えています。